Catalunya Diari

Congre amb pèsols

Es pot acompanyar amb unes torrades i allioli

Recepta núm. 397 del CPCC. Ara feia temps que li anava al darrera al congreEl congre té un problema important: les espines. És un peix molt saborós, ideal per a fer brous, però la seva carn és també molt bona. No seria precisament el peix més recomanat pels petits de la casa. Per tant, per aquesta mena de guisats, convé que les rodanxes de congre siguin de la part de la ventresca, perquè té menys espines. Aneu amb compte al menjar-lo.

Segons la vikipèdia, el congre és un peix blau, es a dir que pertany al grup de peixos que conté aproximadament un 5% de greix. La seva textura es fina i suau i el cap del congre fa un molt bon fumet. Als Països Catalans el congre és un peix apreciat des-de temps molt antics i tradicionalment es menjava bullit i hom recomanava escalfar-lo en lloc d'escorxar-lo. Actualment es menja sovint amb altres peixos o marisc en arrossos i cassoletes.

 

El congre és un dels ingredients essencials d'una bona sarsuela de peix, plat on es barregen trossos de diferents peixos poc comuns i que tenen un paper una mica extraordinari dins de la gastronomia tradicional. El congre ("anago" en japonés) és un peix molt important a la cuina tradicional japonesa on és la base del Anagomeshi o congre rostit presentat cobrint l'arrós, i del Sushi de congre, entre moltissims altres plats. També és un peix molt popular a la cuina tradicional de la Xina, sobre tot a la cuina de la zona de Shanghai i a la cuina cantonesa. A Anglaterra el congre és un peix molt apreciat i és molt conegut el congre rostit (Roasted conger), que es prepara afegint sidra i es menja amb col en vinagre. En definitiva, un peix bo de gust...però que emprenya menjar-lo.

 

Molt de compte amb les espines !!!...no voldreu acabar en boca del Matias Prats, oi?.

 

INGREDIENTS:

1 congre tallat a rodanxes

500gr pèsols desgranats

2 cebes

1 cullerada de farina

oli d'oliva

aigua

sal

 

Per la picada:

2 grans d'all

julivert fresc

 

VARIANTS:

- Podeu acompanyar el plat amb unes torrades amb allioli

- Es pot afegir tomàquet i all al sofregit.

- Es pot fer amb mòllera

ELABORACIÓ:

ELABORACIÓ:_1
1.

Primer de tot, i amb tota la calma del món....haurem de pelar els pèsols.

ELABORACIÓ:_2
2.

Quina feina més maca !!!...als meus fills els encanta seure a taula a pelar pèsols i faves.

ELABORACIÓ:_3
3.

Tsch...que es poden menjar en cru, eh?...són dolços i molt bons.

ELABORACIÓ:_4
4.

A mi també m'agrada ficar la mà dins els pèsols....sóc una mena d'Amelie.

ELABORACIÓ:_5
5.

El congre té apariència de lluç, però la seva carn és dura i similar al rap. Una mica com també passa amb l'anguila.

ELABORACIÓ:_6
6.

El seu aspecte es força peculiar.

ELABORACIÓ:_7
7.

Com la cua. Rentem el peix i el reservem. Compte de no punxar-vos amb les espines.

ELABORACIÓ:_8
8.

Preparem la resta d'ingredients.

ELABORACIÓ:_9
9.

De moment ratllarem un parell de tomàquets. A la recepta base no hi apareix, però és una variant molt acceptada que jo utilitzaré.

ELABORACIÓ:_10
10.

Trinxem la ceba.

ELABORACIÓ:_11
11.

Posem oli a escalfar en una un cassola baixa i hi aboquem la ceba. Que agafi color.

ELABORACIÓ:_12
12.

Mentrestant, si voleu, podeu anar preparant la picada d'all i julivert amb un polsim de sal.

ELABORACIÓ:_13
13.

Ha de quedar l'all desfet i el julivert esmicolat.

ELABORACIÓ:_14
14.

Quan la ceba tingui color...

ELABORACIÓ:_15
15.

...hi podem daurar un parell d'alls laminats, que aportaran bon gust al plat.

ELABORACIÓ:_16
16.

A continuació hi abocarem el tomàquet...

ELABORACIÓ:_17
17.

...i ho deixarem reduir a foc baix durant uns 8-10 minuts...

ELABORACIÓ:_18
18.

...fins que el tomàquet sigui gairebé una melmelada.

ELABORACIÓ:_19
19.

En aquest moment, hi tirarem la farina...

ELABORACIÓ:_20
20.

...i ho remenarem una estona per coure-la i que el guisat no faci gust de farina.

ELABORACIÓ:_21
21.

A continuació hi posem l'aigua. Podríem posar-hi brou, però el congre ja és prou gustós.

ELABORACIÓ:_22
22.

Ara esperem que arrenqui el bull.

ELABORACIÓ:_23
23.

Mentrestant, aneu salant el congre.

ELABORACIÓ:_24
24.

Ja podem incorporar-lo a la cassola.

ELABORACIÓ:_25
25.

Al mateix temps, hi aboquem els pèsols.

ELABORACIÓ:_26
26.

Aprofiteu per deixatar la picada amb una mica de suquet del guisat.

ELABORACIÓ:_27
27.

Així correrà millor.

ELABORACIÓ:_28
28.

Hi aboquem la picada.

ELABORACIÓ:_29
29.

Ho barregem tot plegat i ho deixem fer uns 15 minuts. La farina espessirà la salsa.

ELABORACIÓ:_30
30.

Rectifiqueu de sal si cal.

ELABORACIÓ:_31
31.

Un cop cuits els pèsols i el peix, apagueu el foc i deixeu reposar una estona el plat.

ELABORACIÓ:_32
32.

Ja podem emplatar.

ELABORACIÓ:_33
33.

Ben calent. Si voleu, serviu-lo amb una mica de pa torrat i allioli.

ELABORACIÓ:_34
34.

Acompanyeu el plat d'un bon vi, blanc o negre.

ELABORACIÓ:_35
35.

Bon profit !!!



Si has fet la recepta, deixa el teu comentari!
Lolk
M,' ha quedat molt ric. Moltes gràcies

envia el comentari